ヨガプロジェクト＠飛騨　ヨガから健康を地域へ届けよう♬

ついに明日開催！楽しみです♩

2020年08月09日

「今、体が軽くて楽です」
と、メッセージをくれた方。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　
この方は、、
大病をして、腕が上がらないのだと、
仰っていた方だ。
　　　　　　　　　
　　　　　　　
でも、ヨガの練習を続けることで
変わったのだ。
　　　　　　　

人は、いつからでも成長できる。
これまでがどうだったかではなく
ここから変わっていけばいい。

　　　　　　　
こんな自分には無理だという
思い込みを捨てて
チャンスを掴み
広い素晴らしい世界を体験してください。

　　　　　
明日8/10（月・祝日）午後2時スタート！！【VYS621ヨガ奉り2020番外編byマスター・スダカー第二弾】
老若男女誰もが参加できる内容です
ぜひ、大切なご家族、友人をお誘い下さい
参加費は無料です。

ご参加ご希望の方は、お近くのヴィジョンオブヨガ生へご連絡ください

https://www.vysyogamatsuri.com/posts/8861819

イベントページ：ワナカムヨガスクール https://www.facebook.com/events/660838944513548/

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

（上記は621ヨガ奉りのF.Bよりシェアさせて頂いたものです）

ヨガから、たくさんの奇跡を目の当たりにしてきました

肉体だけにとどまらず、

内面的にも、精神的にも。

ヨガは希望です

たくさんの方に体験して頂きたいyogaがここにあります。

■明日、14時〜
■高山市民文化会館で2部屋使用し、広ーくゆったり参加して頂けます。

お申し込みはこちらからどうぞ

https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

Posted by Hidayoga 621 at 12:11 │Comments(0)

登壇者8名決定しました！！！

2020年08月08日

決まりましたー

「続

ヨガ奉り」

【８日間チャレンジ！朝習慣を続けよう！】

８月１６日（日）〜８月２３日（日）

AM５：３０〜６：３０

マスタースダカー監修スペシャルフロー【NEW】

続々とお申し込みしていただいております！

8日間のうちで、お申し込みの方が400人を超える日もあり、ワクワク

楽しみです

この朝習慣を挑戦してみよう！！

体験してみよう！！

そしてまた、続けてみよう！！

新たな自分を始める日、

そして新たな自分と出会える日となりますように

その8日間、登壇する講師が決定しました

全国から、素敵な素敵な講師と共に、お届けしますのでお楽しみに

講師の方の「色」が出るといいますか、、、

毎回、毎回、本当に楽しいんです

ヨガのお話も自分が実践したことや、感じたことをお伝えしてくれるので、とてもわかりやすいのです。

そこから、どう日常生活に繋げていくのか

ヨガと日常生活

繋げていきましょう

そして、快適な夏を！日常を！過ごしましょう

もうひとつ

その講師の一人は、

なんと

なんと

池田美幸先生が登壇しますよーーー

今から楽しみでなりません

お見逃しなく〜

詳細はこちら

https://www.facebook.com/1067749679972580/posts/3224892004258326/?d=n

お申し込みはこちら

https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

Posted by Hidayoga 621 at 16:43 │Comments(0)

一人でも多くの方に♡♡♡

2020年08月04日

一人でも多くの
ヨガをしている人に
ヨガの効能を体験して欲しい

一人でも多くの
ヨガを始めてない方に
ヨガの効能を体験して欲しい

そんな願いを胸に
ヨガ発祥の地インドから遠く離れた
言葉も通じない日本へやってきたヨガマスターが
日本のヨガ指導者さへも訪ねることのない地方都市を
スーツケース一つ抱えて周り始めてから今年で11年目となる

一人でも多くの人に
ヨガの効能を体験して欲しい

そんな願いを胸に
今年もマスター・スダカーは
ZOOMの中から日本各地のご自宅へヨガの効能をお届けします

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【上記はMadoka NakajimaさんのF.Bより抜粋】

口だけではなく、

行動で、その背中で、

身をもってみせてくださる師。

ただテキスト見ながら、アサナや哲学、スートラを教わるんじゃない。

200時間の養成講座が終わり、資格というものが与えられたとしても、「はい。終わり」でもない！！

ヨガとは、どういうことか。

人生をいかに健康で笑顔で楽しむか♩

生き方そのものを！！

マスタースダカーはいつも見せてくださいます！

キラッキラの目でお話して下さいます

私たちのことを、諦めないで、根気よく、何度も何度も、本当に自分のことを思って言って下さる方がいるって、
すごーーーくありがたいことです

8月のオンラインのクラスは、残席僅かorキャンセル待ち

まずは、一度体験してみてくださいね☆

Posted by Hidayoga 621 at 23:56 │Comments(0)

情報だけでなく、体験して、味わおう！！

2020年08月02日

もう最高

青空ヨガ

めちゃくちゃ気持ち良かったー！！！

大地の香り、冷んやりとした空気、川の音、鳥の声、五感をフルに活動させてくれる

梅雨明けした今、お家の中がさらっーとしてきて、風も入るとさらに循環して、気持ち良いですよね！

では、お家の中を自分の“身体の内側”としてみたら、、、

身体の内側はスッキリ流れてますか？

循環してるでしょうか？？

血液はさらっーと流れてて、どこも滞っていない。

と、内臓機能や筋肉、骨レベルの話ではなく、

今、頭の中はスッキリしてますか？

ココロはどう？

肉体にだけ働きかけても、

“いつもと同じ私”で

生活していれば、一時的にはスッキリした感じはあるかもしれないけど、日が経てば元に戻ってしまう。

そんな経験ありませんか？

いつも同じ私＝いつもと同じ思考

この思考には習性があるというお話をしていくと、
「それ！私の中にもあるあるー！」

「へっーー！そういうことなんやー。」

と、皆さん肉体と思考の繋がりを興味深く聴いてくださいます。

その両方のメンテナンスが大切で、それを、

ヨガから学び自身で実践していく

日々の生活の中で、そこを意識しながら練習していく。自分で体感していく

そして、すぐわかろうとしない

今すぐわからなくても大丈夫

焦らず、じっくりと。。。

お家も、自分の身体も、サビさせないように、

元気に歳を重ねていきたいですね

今。

この瞬間。

この時にしか体験できないことを楽しむぞ〜

そしてこの朝ヨガ習慣！

皆さんも始められます！！

一人だと三日坊主な私にも続けられました

そして、今も続いてる

そんな自分が嬉しい

「8日間チャレンジ！！」
■8/16〜8/23
■5:30〜6:30
■オンラインで開催
■お申し込みはこちら

https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

Posted by Hidayoga 621 at 11:45 │Comments(0)

人生を楽しむためにできることあります

2020年07月28日

一度きりの人生を楽しみたい！
みんなそう思っているはず。
　　　　　　　　　　

では、人生を楽しむために必要なものは？
と、考えたことはありますか？
　　　　　　　　
　　　　　
それは…
●健康な体
●ポジティブな思考回路
●人生のヴィジョン
　　　　　　　　
　　　　　　　　
多くの人は、楽しみたいと思いながらも
●でも、出来ない気がする
●努力なしに楽しめたらいいのに
●今は無理、また今度！
そんなふうに考える
　　　　　　　　　
　　　　　　　　
だから、そんな自分とはサヨナラをして
人生を楽しむために
新しい扉を開きませんか
　　　　　　　　

みんなとならやり切れる！
～8日間チャレンジ～『続・ヨガ奉り』
新習慣を続けよう！　開講決定

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
（↑↑↑621ヨガ奉りF.Bより抜粋）

どんなこと、いつも考えてるんだろう。

こんなはずじゃなかった、
なんでいつもこうなんだろう、
もっと楽しみたいのに、
どうしたらいいんだろう、

考えれば考えるほど、わけがわからなくなる

あれこれ、考えてしまう前に

そんな時は、まず、身体を動かしてみる！！

どんどん身体を循環させましょう！

どんどん、不要な考えに気づき、
ちゃんと理解して自分で手放して、

カラダもココロも身軽になっていく感覚

ヨガはオススメです

やってみなきゃわかんない！

新しい習慣

新しい自分

チャレンジな８月にしてみませんか

『8日間チャレンジ』
■8月16日〜23日（8日間）
■5:30〜6:30
■マスタースダカー監修スペシャルフロー【NEW】

■お申込み：
こちらの専用フォームからお願いいたします。

https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

★7月の7日間チャレンジにご参加された方は、お送りしましたメールにご返信にてお申込みが可能です。
ヴィジョンオブヨガ生と繋がりのある生徒さん・ご家族・お知り合いの皆さまには、別の専用プランとお申込みフォームをご用意しております。
お近くのヴィジョンオブヨガ生にお問い合わせください。

イベント公式サイト

︎
https://www.vysyogamatsuri.com/

Posted by Hidayoga 621 at 11:59 │Comments(0)

身近な人が感じる自分の変化

2020年07月26日

ヨガから教えてもらった思考の習性のお話の中で今日は力強く握りしめる、掴む力の使い方についてお話した

実はこのお話までの展開が面白くて

色々あって予定になかった時間の
オンラインクラスで参加してもらう事になった

泊まりに来ていた義妹さんも一緒にクラスに参加できたが

子どもさん達も一緒にわいわいしていたのでお話聞ける感じではないなとまずカラダを動かした

だんだんとお子さんが眠たくなって
甘え始め退席するが
生徒さんといつも通りクラスを進める

でも最後の10分すごく落ち着いた時間が出来て甘えていたお子さんはすやすや寝ていた。

そしてふと思い出したマインドのお話をした

それが昨日お二人で話していた事と
ドンピシャだったと夜メッセージを下さって

彼女の色々な気付きと体験のラッシュが凄かった

気付きと体験のシェア

身近な人が感じるというのが
とても嬉しい
生徒さんの変化

うまく行かないようにみえて
全ては完璧な流れなのですよね

この日のマインドの扱い方のお話や
全文をUPしようと思いましたが
また次の記事で書いていきます

朝ヨガを全国のみんなと繋がって
練習できる楽しい企画があります

１日だけご参加
4日間ハーフチャレンジ
8日間チャレンジ
選べます

詳細はこちら
https://www.facebook.com/1067749679972580/posts/3224892004258326/?d=n

お問い合わせやお申し込みはこちら
https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

Posted by Hidayoga 621 at 22:42 │Comments(0) │ヨガ

この朝習慣が続いてる方、増えてます♡

2020年07月25日

身体を動かすのが楽しかったり
アサナが出来るようになるのが嬉しかったり
単純にクラスで汗を流した後の爽快感が好きだったり

ヨガを始める理由も
ヨガを続ける理由も
十人十色、人それぞれ

けれど、その内誰しもに訪れる疑問

｢ヨガを始めて何か変わっただろうか？」

ヨガをしていれば、いつか必ず持つだろう質問

｢わたしは何の為にヨガをしているのだろうか？」

ヨガ初心者にとっても
ヨガ練習生にとっても
ヨガ指導者にとっても

マットの上に限定することのない

マットの外の日常生活に反映されるヨガ

自宅にいながらにして
本場インドの学びが得られる8月の3日間

【上記はmadoka nakajimaさんのF.Bの投稿です】

確かにそうだった！！
少しずつは身体の変化はあったものの、、

次のヨガクラスに参加してる自分は、
何ら変わらない自分がいました。

自分に自信がもてない、
良い人と思われたい、
未来に不安があって、

どこに向かっているんだろう。
何のために生まれてきたんだろう。

そんなことを考え始めるようになりました！

気づかないふりしてても、
内側から湧き出てくるものは止められない。

自分と向き合ってるようで、
向き合ってなかったことも。

マットの上も外も伸びしろまだまだいっぱいある

そんなふうに気づかせてもらえるのがyoga

Posted by Hidayoga 621 at 00:16 │Comments(0)

全国のみんなで朝ヨガdays!

2020年07月21日

人生で幾つ
始めたことを
途中でやめただろう

人生で何度
始めたことを
途中で諦めただろう

人生でどれほど
始めたことを
途中で手放しただろう

続・ヨガ奉り
8Daysチャレンジ

ワナカムヨガスクールで始める
ワナカムヨガスクールと始める

自分のための新生活習慣
朝ヨガプラクティス＠ZOOM

＊○＊○＊○＊○＊○
上記、facebookより
madoka nakajimaさんの投稿

この文章をよんで
自分自身
何度も何度も読んでしまいました

全部当てはまる

でもヨガから教えてもらったこと
なりたい自分になるために
自分を信頼して
自分に希望を持って

諦めない！

8日間、全国のみんなと
オンラインで繋がって朝ヨガする
８days

7月に引き続き
8月も開講決定いたしました

1日だけのご参加OK
4日間ハーフチャレンジ
8日間毎日チャレンジ
あります♡
詳しくはこちらをご覧ください

https://www.facebook.com/1067749679972580/posts/3224892004258326/?d=n
　

楽しいですよ

こちらからご連絡下さい

https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

Posted by Hidayoga 621 at 20:48 │Comments(0) │ヨガ

その言葉には愛がいっぱい！

2020年07月21日

師マスタースダカーの言葉には愛が溢れている。
と表すのが合っているのかわかりませんが、、、

その言葉に込められてる根底には「愛」しかない。

時に厳しく怒られますが、

本当に心に沁みいる

ずどーーーんとくるんです！！

両親が我が子を叱るように。。

本気で怒ってもらえるって幸せなこと

それは、

その場限りでなく、

口先だけでなく、

ほしい言葉だけでなく、

「必要な」言葉を

心から話してくれてるから

それは年齢も関係なく、男性も女性も、国も、肩書がなんだろうと、一切、マスタースダカーには関係なく、どなたにも同じように話して下さいます。

だから、皆さんにも

ただ出会ってほしいだけ

ぜひ一緒に参加しませんか？？

私たちと繋がってください

今回は、マスターのクラスが無料で受けられます

まだ間に合います

こんな機会なかなかありません

『マスタースダカーからの贈り物』

◎8月10日（祝）
◎14時〜（2時間ほどの予定）

全国で申し込みスタートしてます！
お席の確保はお早めに〜〜

Posted by Hidayoga 621 at 17:32 │Comments(0)

どんどんお申込みきています～！

2020年07月19日

良いものを自分だけのものにしない
良い体験を大切な人へと繋げていく

それも１つのヨガの実践です

マスター・スダカーから
教えてもらえるヨガは
アレンジされていない純粋なヨガ

たくさんの先生のもとで
たくさんのヨガの資格をとってきましたが

これほどにも
ヨガの効能と智慧を体験させてくれる先生は
他にはいません

出逢えるチャンスを
ぜひつかんでください♡

このブログを読んでくださった方へ
ご招待できる
マスター・スダカーの
無料のヨガクラスです

以下VYS621　
ヨガ奉り公式Facebookページより

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【VYS621ヨガ奉り2020番外編　
　　　byマスター・スダカー第二弾】
＠Zoom開講決定

6/28に開講された第一弾には、
日本全国から1500人もの方が集まりました！！

その日、
マスター・スダカーが約束して下さった
番外編第二弾！！　

〝既にヨガの効能を受け取ったことのある方はぜひ、
それを周りの人にも伝えてほしい

だから、この無料のクラスに
大切な人を誘って一緒に受けてみませんか？〟　

　　　
そんなヨガの実践をはじめていきませんか？

わたしたちから　
あなたへそしてあなたから隣の人へ

素敵な循環を起こしましょう

8/10（月・祝日）
午後2時スタート！！

VYS621ヨガ奉り
2020番外編byマスター・スダカー第二弾

老若男女
誰もが参加できる内容です

ぜひ、大切なご家族、
友人をお誘い下さい。

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参加してみたい！という方は
こちらからメッセージください☆

https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

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文化会館の広いお部屋を借りて
プロジェクターなどを利用して
参加しようと考えています

ですので
オンラインのやり方分からないわ～！
という方も
こちらで全部準備しますので
ぜひご参加ください☆

どんどんzoomに入れる枠がなくなってきています
受付終了になる前に
ぜひご連絡おまちしています＾＾

一緒にヨガから参加♡
ヨガの可能性は無限大
そういうヨガに出会っていますか？

Posted by Hidayoga 621 at 11:38 │Comments(0) │ヨガ