ヨガプロジェクト＠飛騨　ヨガから健康を地域へ届けよう♬

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ヨガから教えてもらった思考の習性のお話の中で今日は力強く握りしめる、掴む力の使い方についてお話した

実はこのお話までの展開が面白くて

色々あって予定になかった時間の
オンラインクラスで参加してもらう事になった

泊まりに来ていた義妹さんも一緒にクラスに参加できたが

子どもさん達も一緒にわいわいしていたのでお話聞ける感じではないなとまずカラダを動かした

だんだんとお子さんが眠たくなって
甘え始め退席するが
生徒さんといつも通りクラスを進める

でも最後の10分すごく落ち着いた時間が出来て甘えていたお子さんはすやすや寝ていた。

そしてふと思い出したマインドのお話をした

それが昨日お二人で話していた事と
ドンピシャだったと夜メッセージを下さって

彼女の色々な気付きと体験のラッシュが凄かった


気付きと体験のシェア




身近な人が感じるというのが
とても嬉しい
生徒さんの変化




うまく行かないようにみえて
全ては完璧な流れなのですよね



この日のマインドの扱い方のお話や
全文をUPしようと思いましたが
また次の記事で書いていきます



朝ヨガを全国のみんなと繋がって
練習できる楽しい企画があります

１日だけご参加
4日間ハーフチャレンジ
8日間チャレンジ
選べます


詳細はこちら
https://www.facebook.com/1067749679972580/posts/3224892004258326/?d=n



お問い合わせやお申し込みはこちら
https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/

良いものを自分だけのものにしない
良い体験を大切な人へと繋げていく




それも１つのヨガの実践です





マスター・スダカーから
教えてもらえるヨガは
アレンジされていない純粋なヨガ





たくさんの先生のもとで
たくさんのヨガの資格をとってきましたが





これほどにも
ヨガの効能と智慧を体験させてくれる先生は
他にはいません






出逢えるチャンスを
ぜひつかんでください♡






このブログを読んでくださった方へ
ご招待できる
マスター・スダカーの
無料のヨガクラスです







以下VYS621　
ヨガ奉り公式Facebookページより


＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋




【VYS621ヨガ奉り2020番外編　
　　　byマスター・スダカー第二弾】
＠Zoom開講決定




6/28に開講された第一弾には、
日本全国から1500人もの方が集まりました！！



その日、
マスター・スダカーが約束して下さった
番外編 第二弾！！　



〝既にヨガの効能を受け取ったことのある方はぜひ、
それを周りの人にも伝えてほしい



だから、この無料のクラスに
大切な人を誘って一緒に受けてみませんか？〟　




　　　
そんなヨガの実践をはじめていきませんか？




わたしたちから　
あなたへそしてあなたから隣の人へ



素敵な循環を起こしましょう






8/10（月・祝日）
午後2時スタート！！




VYS621ヨガ奉り
2020番外編byマスター・スダカー第二弾




老若男女
誰もが参加できる内容です



ぜひ、大切なご家族、
友人をお誘い下さい。



＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋

参加してみたい！という方は
こちらからメッセージください☆

https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/


＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
文化会館の広いお部屋を借りて
プロジェクターなどを利用して
参加しようと考えています


ですので
オンラインのやり方分からないわ～！
という方も
こちらで全部準備しますので
ぜひご参加ください☆




どんどんzoomに入れる枠がなくなってきています
受付終了になる前に
ぜひご連絡おまちしています＾＾





一緒にヨガから参加♡
ヨガの可能性は無限大
そういうヨガに出会っていますか？

嬉しいお知らせ


8/10（月祝）　
ヨガの先生　
マスター・スダカーからの
贈り物　　　　



無料ヨガクラスが　
決定しました！





スタジオに来られていない方も
もちろん
ブログで繋がって下さっている
みなさんは
なんと無料で
参加していただけます






8月10日（月祝）
14:00〜 1時間半〜2時間くらい



場所は
文化会館の広い会場を借りて、
プロジェクターを使えたらと
考えています






なので、
オンラインとか　
よくわからない方も



安心して
手ぶらでご参加いただけます





ヨガマットも
無料貸し出し致します。　





前回は　
3日間で受け付け終了になりました




第二弾は　
もっと早くzoom枠が
無くなりそうなので、





参加されたい方
ぜひ今日、明日中に
こちらからお返事下さい
https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/





今回もぜひ
小さなお子様から　
お年寄りまで
みんなで参加していただきたい企画です





お話メインのヨガクラス。
初めての方も簡単に動ける、
でもコロナの時期に
絶対に知っておいた方がいい
効能をたっぷり味わえる時間です






マスタースダカーは
お休みのないサンタさん

　



ぜひ一緒に参加しませんか
お問い合わせ
https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/





　　


ご連絡お待ちしています♡





気持ちよさそうに寝てる♡

その日沢山
やらなければいけない事があると、
とてもストレスを感じ、
いっぱいいっぱいになるし、


それを何とかして
頑張ろうとやっていたら
すこぶる不調になるし、



自分のリズムを大事に、
そもそも私は
テキパキ出来る人間ではないのだと、
無理をして生きていたんだと、
マイペースな性格なんだと
ずっと思っていましたが




なりたい自分に向けて
“準備をしていく“
過ごしたい現実に向けて
“準備していく“
という視点をヨガから学び、



ちょっとずつ
実践し始めました






準備をするってどういう事なのか、
からのスタートでしたが、




頭で理解しても
実際に行動できるまでは
何度も自己対話が必要で、
分かったからといって
すぐ完璧にできるものではないのだけど、




何ていうか、
過ごしたい現実にむけて
行動していく時間というのは、




もちろん、
今まで以上に、
24時間怠ける時間がなくなるし、



いわゆる
“楽“ではないのだけど、





なんて
心が満たされる時間なんだろう…と
新しい世界を
体験しています。





マイペースという捉え方は　
人それぞれだと思いますが、




自分の性格だと思っていた
マイペースというそれは、
ただの思い込みで




ただの怠慢な自分だったんだ！
と気付いて衝撃を受けています。




マスター・スダカーからの贈り物は
お休みのないサンタさんのように
やってきます




私と繋がっているみなさん、
まだ繋がっていないみなさんも、




ヨガクラスのプレゼント、
体験しませんか？



マスター・スダカーから
ヨガクラスを無料で
受講することができます



広い会場を借ります
オンラインのやり方が分からない方も
全部こちらで準備します



ヨガマットない方も
無料で貸し出し致します



ただ参加するだけ



8月10日（月祝）
14:00〜
1時間半くらい


ヨガのお話や
初めての方もできる
その場で出来る動き
（がっつり動かないと思われます）



今の世の中の状況に
とても役に立つお話や
カラダを健康に保つ簡単な練習法を
教えていただける時間に
なることと思います



私と繋がっていただければ
（私にご連絡いただけると）
無料で一緒にご参加していただけます



ぜひご家族世代で
ヨガの贈り物を体験しませんか

実は7月10日から7日間続いていた
朝ヨガチャレンジdays!
今日は最終日でした


毎日全国の400人近い方と繋がって
一緒に朝ヨガ習慣



全国の7人の先生が
日替わりでクラスをリードしてくださいます♡



zoomだから
遠い場所にいる先生のクラスが
自宅で受けられる



これ、楽しかったです




毎日、キーワードが発表されて
次の日のzoomIDが送られるのですが




一緒に参加した生徒さんの
この投稿が可愛くて







（みゆきさんにキーワード送る！
絶対忘れない！）





という事で
じゃじゃーーーん


8月も始まります


一日中カラダが軽く過ごせますよ



以下ヨガ奉り公式FBより



～8日間チャレンジ～『続・ヨガ奉り』
新習慣を続けよう！　開講決定

言われたから、やっていること
言われないから、やっていないこと
　　　　　　　　　　　　　　　
人生にどれくらいあるだろう...
　　　　　　　　　　

「やるべきこと」は
人に言われる前に、すぐにやろう
誰かに言われなくても、
自分はちゃんと知っている。
　　　　　　　　　　　

その声に耳を傾けて　やる！！
そして、それをし続けよう

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

8月は〝8日間チャレンジ〟
この8日間の為だけの、
マスター・スダカー監修の
初公開スペシャルフローです。
それを8日間体験した後の自分に
ぜひ出会ってみてください！！

■日時：8月16日～23日（8日間）　
am5:30～6:30
■内容：マスター・スダカー監修
スペシャルフロー［NEW］
■開催方法：オンライン（ZOOM）
■参加費
1 4日間ハーフチャレンジ　￥8,000
2 ドロップイン　（１回だけ）　　　￥3,000
※8日間チャレンジをご希望の方は、
①を２回お申込みください。

★8日間の開催期間中に、
皆様のご都合に合わせて
ご参加いただけます。
ヨガの効能たっぷりの
60分を体験してください。

■お申込み：

★7日間チャレンジにご参加された方は、
お送りしましたメールにご返信にて
お申込みが可能です。

★ヴィジョンオブヨガ生と
繋がりのある生徒さん・
ご家族・　
お知り合いの皆さまには、

別の専用プランと
お申込みフォームをご用意しております。


こちらから
ご連絡下さい

https://yoga51folflower.jimdofree.com/%E3%81%8A%E5%95%8F%E3%81%84%E5%90%88%E3%82%8F%E3%81%9B/




∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

マットの確保は今すぐに！！
夏休み
家族で新習慣をはじめましょう！
皆様のご参加をお待ちしています！


イベント公式サイト︎
https://www.vysyogamatsuri.com/
　　　　

主催：NPO法人VYS YOGI
特別協力：ワナカムヨガスクール